Συμβουλευτική & life coaching
για εφήβους και νέους
11-26 ετών
Αυτοπεποίθηση
νιώθω ότι μπορώ
Κινητοποίηση
αρχίζω να κάνω
Εσωτερική κατεύθυνση
ξέρω προς τα που να πάω
Online συνεδρίες
όπου κι αν βρίσκεστε
Αν νιώθετε ότι το παιδί σας έχει χάσει τον προσανατολισμό του, ίσως έχετε ήδη δοκιμάσει πολλά: συζητήσεις, άρθρα, συμβουλές από φίλους ή ειδικούς. Μπορεί να έχει προηγηθεί μια αλλαγή, κάποια πίεση ή απλώς διανύει μία περίοδο που φαίνεται να το έχει κουράσει.
Βλέπετε ότι κάτι το απασχολεί, ίσως άγχος, αμφιβολία ή έλλειψη κινήτρου και θέλετε να το βοηθήσετε να ξαναβρεί τη ζωντάνια, την αυτοπεποίθηση και ένα νόημα που να του ταιριάζει.
Έχοντας βρεθεί στη θέση τους σε αυτές τις ηλικίες, γνωρίζω πώς είναι να νιώθει κανείς μπερδεμένος χωρίς να μπορεί να εξηγήσει ακριβώς το γιατί. Συχνά μία απλή συζήτηση δεν αρκεί.
Αν έχετε δοκιμάσει στο παρελθόν υποστήριξη και νιώσατε ότι δεν υπήρχε ξεκάθαρη κατεύθυνση ή ότι το παιδί σας ‘απλά μιλούσε’, αυτή η διαδικασία είναι διαφορετική. Η προσέγγιση μου είναι δομημένη και εστιασμένη στην εξέλιξη, με ουσιαστική συμμετοχή και χώρο για δημιουργικότητα, ώστε να συνδέεται κανείς με τον εαυτό του και να αποκτά εσωτερική κατεύθυνση, μέσα από μικρά ουσιαστικά βήματα και στόχους.
MSc C.Psychology, Counseling, Coaching
“Τα παιδιά μας περνούν αρκετό χρόνο στον εσωτερικό τους κόσμο. Ας τον κάνουμε ένα όμορφο & ασφαλές μέρος.”
Υποστήριξη για εφήβους 11-17 ετών
Όταν οι έφηβοι γνωρίζουν καλύτερα τον εαυτό τους και αναπτύσσουν δεξιότητες που τους βοηθούν να σχετίζονται πιο ουσιαστικά και να διαχειρίζονται τις καθημερινές προκλήσεις, η καθημερινότητά τους αλλάζει. Μελέτες δείχνουν πώς η ενίσχυση αυτών των δεξιοτήτων βελτιώνουν τη σχολική πορεία, τις σχέσεις και την αυτοεκτίμηση τους. ⇒
Υποστήριξη για νέους 18-26 ετών
Αναδυόμενη ενηλικίωση είναι το στάδιο ανάπτυξης από τα τέλη της εφηβείας με έμφαση στις ηλικίες 18-26, καθώς διαφοροποιείται θεωρητικά και εμπειρικά από την εφηβεία και την νεαρή ενήλικη ζωή.Οι εφηβικές ορμόνες σταθεροποιούνται και αναδύεται η αρχική εκδήλωση ενός σχεδίου ζωής. ⇒
Πρόγραμμα αυτογνωσίας για εφήβους 12 συναντήσεων
Όσο νωρίτερα χτίζονται τα εσωτερικά εφόδια, τόσο πιο φυσικά εντάσσονται στη ζωή και συνοδεύουν τους νέους στην πορεία τους. Ένα δομημένο πρόγραμμα αυτογνωσίας για εφήβους, 12 συναντήσεων που βοηθάει να αποκτήσουν περισσότερη σαφήνεια και κατανόηση για τον εαυτό τους και τους γύρω τους.
Είμαι πολύ χαρούμενη που δέχτηκε η κόρη μου το life coaching γιατί ενώ της έχω πει πολλές φορές να ζητήσει βοήθεια ειδικού για θέματα που δε θέλει να τα συζητάει μαζί μου, μέχρι τώρα ήταν αρνητική σε αυτό. Βλέπω ότι είναι χαρούμενη πριν από τις συνεδρίες, πιο σίγουρη για τον εαυτό της & έχει πολύ καλύτερη διάθεση.
Μέσα από τις συναντήσεις μας κατάφερα να αντιμετωπίζω κάποιες καταστάσεις με ψυχραιμία, να αντιληφθώ καλύτερα τον εαυτό μου και να αποκτήσω καλύτερες συνήθειες. Νιώθω ότι έχω περισσότερη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση.
Μου αρέσουν πολύ οι συναντήσεις μας και κατάλαβα ότι έχω πολλές δυνάμεις που μέχρι τώρα δεν μπορούσα να τις αναγνωρίσω στον εαυτό μου. Με γνωρίζω καλύτερα & μπορώ να χρησιμοποιώ όσα έμαθα στην καθημερινότητά μου.
